Desde el Centro de Vida Olaya – El Tancón acompañamos a 40 adultos mayores en una jornada dedicada a la importancia de la actividad física y los estilos de vida saludables.
A través de ejercicios de movilidad articular y acciones para fortalecer la salud mental, promovimos el movimiento como clave para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar integral.
Seguimos impulsando un envejecimiento activo, resaltando cómo la actividad física transforma la calidad de vida de nuestras personas mayores.
Fuente: Comunicaciones IDER.
